吸纳灵气入体，绕行一个周天——至此进入练气一层。
此后扩张人体十二大经脉，利用灵气精粹全身206块骨骼。
这便是练气的二三层。
只有迈过这两道门槛，便可以进行下一阶段的修行。
不过这个过程说起来简单，做起来还是需要花费不少时间的。
例如扩张经脉和精粹骨骼。
骨骼是支撑躯体的基本单位，但对“生命”来说。
经脉血管才是维持人体活性的根源。
所以在修炼《聚气式》时，经脉的优先级要排在骨骼之前。
只有将经脉扩张到足以承受更大的压力，人体方才能进行骨骼的淬炼。
骨骼好比是一栋大楼的主体，经脉则是地基。
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